Kürworkshop Lengnau, 10./11. Januar 2015

Am 10. und 11. Januar besuchten die Einzelvoltigierer und die Gruppe Rottal 1 den Kürworkshop in Lengnau. Hier könnt ihr ihre Berichte lesen:

Einzel:

Als wir um 9.30 Uhr in die Turnhalle kamen, wärmten wir uns gleich auf und turnten unsere Einzelküren bereits ein erstes Mal durch. Um 10.00 Uhr konnten wir dann in unserer Gruppe die Kür vor Richter Sammy Collins zeigen. Er schaute beim ersten Durchgang auf die Schwierigkeit und beim zweiten Mal auf die Strukturgruppen. Dort haben wir gesehen, dass wir beide wenige dynamische Teile eingebaut haben und besser im Takt der Musik turnen könnten. Nach der Rückmeldung sind wir zu einem anderen Fass gegangen. Wir turnten zuerst wieder die Küren und eine andere Trainerin namens Béatrice Zumkehr zeigte uns, wie wir die Armspiele besser gestalten können. Nach ein paar Durchgängen sind wir dann auf das dritte Fass zu Silvia Huonder gegangen. Dort haben wir die fehlende Dynamik und Strukturgruppen noch eingebaut. Sie gab uns auch den Tipp, auf den Text der Musik zu hören. ;-)

Nach einer kleinen Mittagspause sind wir mit Leonie in die untere Turnhalle gegangen. Dort war ein Kraftparcours aufgebaut. Es gab 11 verschiedene Übungen (wobei wir bei einer nicht draus kamen. ;-)). Es waren ein paar Kraftübungen mit Gymnastikbällen dabei, die auch unser Gleichgewicht herausforderten. Als wir mit dem Parcours durch waren, verabschiedeten wir uns und gingen nach Hause.

Rottal 1: